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Santé

SAUVER LA PEAU STRESSÉE

On l’entend tout le temps, le stress est le principal facteur de maladie dans le corps...et la peau n’est pas différente. En tant que notre plus grand organe, il est primordial que nous apprenions à maîtriser les dommages pendant les…

<< LES BIENFAITS DU SPORT SUR VOTRE SANTÉ >>

Ce n'est pas un secret que l'activité physique est bonne pour vous, mais connaissez-vous toutes les façons dont l'exercice peut améliorer votre santé? Amélioration de la santé cardiovasculaire: Le cœur est un muscle, il faut le travailler!…

VIRUS DE L’IMMUNODÉFICIENCE HUMAINE (SIDA)

Le syndrome d’immunodéficience acquise (SIDA) est une maladie chronique potentiellement mortelle causées par le virus de l’immunodéfience humaine (VIH). En endommageant votre système immunitaire, le VIH interfère avec la capacité de votre…

FUMER TUE À PETIT FEU

L’American Cancer Society, le centre international de recherche sur le cancer et l’Union pour la lutte internationale contre le cancer ont estimé que plus de 17 600 Marocains meurent chaque année à cause de << maladies causées par le…

DOULEUR PÉRIODIQUE

Quelles sont les règles douloureuse? Les règles, sont des saignements vaginaux normaux qui surviennent dans le cadre du cycle mensuel d’une femme. De nombreuses femmes ont des règles douloureuses. La douleurs est le plus souvent des crampes…

COMMENT MIEUX DORMIR?

La lumière des écrans d’ordinateur, des téléphones peut entraver la production de mélatonine, ce qui signifie que votre corps be prépare pas les hormones dont il a besoin pour entrer dans la phase de sommeil. Plus précisément, c’est la…

L’ACNÉ, LE CAUCHEMAR DES ADOS

On s'en croit débarrassé après l’adolescence mais… les boutons reviennent ! En effet, chez l’adolescent, l’acné évolue le plus souvent par poussées pour disparaitre vers l’âge de 20 ans mais cette acné peut persister, s’accrocher et…